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好累喔翻来翻去睡不着

有没有妈妈跟我一样 才快要五个月

一直翻来翻去睡不着 @[email#160;protected]

好像肚子要被撑大的感觉

左侧躺也不是 右侧躺也不是 一直很浅眠 做梦

唉好痛苦阿

垫了枕头也没用 好想哭喔>_

最后编辑于:2022/04/17作者: 厦门代孕新闻

发表评论

  • 你可以听听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放鬆心情,怀孕的时候有时会这样的,你可以看看这边文章,希望对你有用

  • 五个月照理说应该是最舒服的时期阿

    我现在8个多月

    坐也不是躺也不是

    怎么坐怎么躺都不舒服

    肚子两侧一直有很紧绷的感觉感觉都快撑破了>

  • 听说失眠不能再一直躺要起来做做别的事

    有点睡意再去躺,不然会愈躺愈清醒

    (原作者于 2013-09-12 14:09:51 重新编辑过)

  • 我昨晚也是我又皮肤痒

    在等我朋友从法国买的月亮枕看会不会比较好哭

    重点隔天又要上班那脸色自己看了都怕

  • 我也是从五个月开始不好睡

    肚子越撑越大

    但有两个方法还不错给版妈参考

    1白天有空就散散步或运动,消耗些体能晚上较易入睡

    2因为不敢随便吃西药,后来找中医调养,吃了中药确实睡眠有改善(不过吃中药调养前一定要跟中医师充分沟通喔,毕竟孕妇体质状况较特殊,吃任何食补或中药前要特别注意!)

    加油啰

    为了自己跟宝贝的健康要撑下去啊