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坐月子问题

不知道坐月子期间是不是要多躺着休息

是不是不能久坐>?

那如果要挤奶怎么办

坐月子期间是只能擦澡吗?

最后编辑于:2022/06/02作者: 三明代孕知识

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  • oei

    坐月子我是尽量多躺着,不要搬重物,以防子宫下垂。但可以适当做伸展运动。坐月子我是有洗澡但都是中午时><但生完前两天我是用察的。挤奶当然要坐着挤,这样坐这不会太久啦!如果妳亲餵会比较轻鬆,可以躺着餵以上是个人经验

  • 坐月子期间主要还是要看你本身的身体状况啦

    像我是自然产的妈妈,生完后5个小时就可以自由走动了

    我是在(板桥)妈妈宝贝坐月子我都是选择亲餵

    其他时间我还有去参加产后瑜珈和其他的妈妈教室课程

    另外也有很多卫教课程

    我还是正常洗澡耶

    月子中心还有专门的美髮室有美髮师帮忙洗头

    现在坐月子真的蛮方便的说